Monthly Archives: január 2014

Gyorsítósáv a sikerhez, avagy céljaid döbbenetes katalizátora

Gyorsítósáv, life coachingElégedetlen vagy fejlődésed sebességével? Úgy érzed bár rengeteg időt, energiát ölsz, céljaidba mégis csak gyötrelmesen lassan éred el őket? Ugye milyen kiábrándító?
Ebben a bejegyzésben egy érdekes összetevőjét szeretném bemutatnia sikernek, melyet oly sokszor leírnak, mégis oly kevesen alkalmaznak következetesen.

Skóciában egy ortopéd klinikán, ahol nyugdíjas korú embereknek végeztek csípő, térd-protézis beültetéseket döbbenetes megfigyelésre tett szert egy angol doktornő. Ezekről a betegségekről tudni kell, hogy a műtét maga rendkívül fájdalmas , de a gyógyulás is megterhelően gyötrelmes és hosszadalmas. A műtétet követően a betegeknek orvosaiktól azt az utasítást kapják, hogy fájdalmaik ellenére, nagyon gyorsan kezdjék el a sérült rész mozgatását, mert különben az új ízület használatát a hegesedés jelentősen megnehezíti. A betegeket a skóciai kórházból való távozás után ellátták egy kis tájékoztatóval. Ez mindenféle információ mellett, egy olyan részt is tartalmazott, melybe a gyógyulásukhoz szükséges céljaikat is rögzíthették. Azok a betegek, akik a füzetnek ezt a részét használva egyszerű, de leírt célokkal és tervvel rendelkeztek, mint például, hogy szombatra fel fog állni, vagy, hogy az felesége elé kimegy a buszmegállóba január végén, azok meglepő módon megtöbbszörözték a gyógyulásuk sebességét. A különbség hihetetlen mértékű, a gyógyulás gyorsaságában 2-3 szoros volt

Jómagam már évek óta leírva, Word dokumentumban rendszerezem céljaimat, amiket az adott évre, vagy 5 és 15 év távlatára tervezek megvalósítani. Nagyon szeretem őket év végén számot vetve visszanézni, mert látom a haladást és a döbbenetes fejlődést, de azt is, ha valamiben erősödnöm kell még.

Ha neked még nincsenek leírt rendszerezett céljaid, akkor tedd meg ezt az egyszerű lépést a céljaid felé és meglátod a siker nem marad el.

Life coachod, Zoli

Miért nem teljesülnek az újévi fogadalmak?

Fókusz Coaching
Vajon miért vannak az újévi fogadalmak eleve kudarcra ítélve?

Hiányzik belölünk az akarat, kitartás, lusták vagyunk,vagy  valami teljesen más van a háttérben? Nos elárulom, hogy nem benned van a hiba, csak bizonyos dolgokat elfelejtettek megtanítani veled. A következő videóból most megtudhatod mi ez!

Kérlek, ha tetszett ez a bejegyzés,  lájkold és oszd meg ismerőseiddel, hátha számukra is hasznos lehet! Köszönöm! :-)

Life coachod, Zoli

Mit tehetsz ma álmaid megvalósításáért?

Fókusz Coaching
Éveket eltölthetsz a sikertörvények tanulásával, megismered azokat a tulajdonságokat, gondolatokat, tetteket, amelyek képessé tesznek téged céljaid megvalósítására… hogy végre egészségesebben élj, vagy hogy berobbantod karriered rakétáját, hogy többet keress, vagy kitörj végre a mókuskerékből és elindítsd álmaid vállalkozását …
De mindez nem sokat ér, ha közben nem teszed meg a hozzájuk szükséges lépéseket!

Újévi célkitűző coaching program

Idén legyen ez másképp! Az Újévi célkitűző program megadhatja számodra a kezdő lökést, mert közben egyszerű lépésekre, koordinátákra bontott konkrét forgatókönyvet dolgozunk ki céljaid eléréséhez.

Nézd meg a teljes program tartalmát, és jelentkezz még ma a fennmaradó helyek egyikére!

http://fokuszcoach.hu/blog/fokuszban-az-ujevi-almok/